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丧亲者如何度过清明节
2023-04-03
经历生、老、病、死,尤其是面对挚爱亲人离世之后,那个哀伤的历程有诸多辛苦,着实不那么容易。尤其是在一些重要的节日或者纪念日到来的这段时间里,情绪更容易跌宕起伏。查看详情 -
应激情况下人们的睡眠会受到影响
2023-01-05
应激情况下人们的睡眠会受到影响查看详情 -
医务人员如何调整焦虑情绪?
2022-12-05
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医务人员如何获得高质睡眠?
2022-12-04
近期医务人员工作强度大、工作量大、风险高,可能会影响其睡眠质量,如何在方舱工作期间,保持良好睡眠呢?查看详情 -
为什么应激会让人寝食难安?
2022-12-02
疫情发生以来,确诊病例、无症状感染者不断增加;每天看到各种数据增加,一些人会感到压力,心理受到一定冲击,难免会出现茶饭不思、烦躁、忧郁、失眠等问题。查看详情


北京心理危机研究与干预中心