心理科普
-
她为什么总气恼 2016/3/16“前两天，我参加了一个培训课，课程的最后是答疑时间。在我提问的时候，老师好像有点没弄明白我的意思，我就需要多重复两遍，这也不能说我在浪费大家的时间对吧，因为每个人都有发言的权力。可气的是，我前面的一个女同学回头特温柔的看着我，然后说出一句毒蝎子般的话:‘ 咱…
-
-
宣泄情绪，亦避免过度表达 2016/3/16喜、怒、哀、乐是人们正常的情绪体验，是人们对情景反应的自然流露。然而，情绪并非只是个人的事，遇到工作压力、家务琐事等不顺心时，人的情绪反应诸如生气、愤怒、敌意等情感表达可能影响甚至伤害到别人的感情，对周围人来讲甚至是一种表情暴力。怎样才能即宣泄了情绪，又照顾了…
-
警惕老人假痴呆，真抑郁 2016/3/16老人期抑郁症患者，思维和动作会受到抑制，有时会出现如情感淡漠、意识模糊甚至记忆、思维等涉及智能问题而出现类似痴呆症的临床表现，因此要注意鉴别“假痴呆真抑郁”情况，以免误诊误治，影响康复。那么，如何区别老年期抑郁症和老年性痴呆症呢？
-
电视心理节目不完全等于心理咨询 2016/3/15中央电视《心理访谈》栏目或类似的情感或心理类节目很多，吸引了众多的观众。这类节目提升了人们对心理关怀的重视，也让观众误以为心理咨询就是如此。其实心理节目不等同于心理咨询。
-
抑郁症“假愈”现象最危险 2016/3/15小李曾因患抑郁症住过两次院，后一直在家服药治疗。近一段时间因个人感情问题又明显出现情绪低落，觉得干什么都没意思，注意力不集中，睡不好觉，饮食差，有厌世的想法，并认为自己的问题很难解决，谁也帮助不了自己。
-
亲密无间未必是好事 2016/3/15同时入职的小李和小赵住同一宿舍，两人关系很紧密，彼此无话不谈，无事不说，成了要好的朋友，自从宿舍来了新伙伴后，小赵自觉他们两个越走越近，好像冷落了自己，总觉得原来那么紧密的关系怎么说变就变，心里有了疙瘩，情绪也很低落。
-
《男性的抑郁会隐藏》 2016/3/15社会对男性的要求或期盼总是比较坚强与刚毅，总要扮演保护者的角色，因此，“男儿有泪不轻弹”。当他们遭遇情绪困扰或挫折时，不易寻求帮助，通常把内心痛苦隐藏的很深，使人们难以判断或察觉。女性更善于通过言语、姿势等表达感受、暴露情绪，包括许多反映抑郁的东西，而男性更愿…
-
菜花黄，病人狂”的春季，要防范精神疾病复发 2016/3/1540岁的李女士，曾因患有精神分裂症住院治疗，一直参与社区康复活动，病情稳定，与家人关系也很好。刚进入3月不久，家里就乱开了，乱发脾气、无故骂人，整夜兴奋、睡不着，总觉得家人尤其哥嫂处处为难她，陷害她，监视她的一举一动。李女士是疾病复发了。
-
美国人更爱笑？爱笑好处多多 2016/3/14核心提示：在美国，甚至存在“爱笑瑜珈”班。这是一种新兴的“身心疗法”，在发出一阵颇有韵律感的笑声之后，确实让人有一种如释重负的快感。虽然人们还不能证实这种疗法到底对健康有多大意义，但它对改善人体内血流状况，降低压力荷尔蒙皮质醇的含量，以及增强免疫系统的功效却已…