“展现行动 创造希望”

背景

根据国际劳工组织(InternationalLabourOrganization)的数据，15岁及以上的公民中有57%的人有工作，这意味着我们每周花在工作的时，全球数据间往往多于与家人在一起的时间。因此，我们的工作环境在为我们的心理健康提供支持方面存在巨大的潜力。人们常常能够注意到可能有自杀想法的同事在行为或情绪方面的变化，而且同事往往是值得信任的同龄人，他们可以通过支持同事，成为获取有益资源的桥梁，从而拯救生命。此外，一名同事的自杀会带来持久的影响，很少有管理者对此影响作出应对。

随着有关工作场所自杀的数据出现，我们看到一定的全球趋势。男性主导的行业，如建筑、采掘业、和农业、公共安全和急救人员、制造业和运输业，自杀率往往远远高于本国的平均水平。此外，与医疗相关的职业，如医生、兽医、护士和助产师以及护理人员也有较高的风险，最后，从事媒体、体育和创竞职业的人似乎也有较高的自杀风险，且自杀强度较大。

越来越多的公司、工会和专业协会正在采取行动，将预防自杀作为其员工健康和安全的优先事项。美国、澳大利亚、加拿大和英国等国家甚至制定了预防工作场所自杀的标准或指南其中大多数自杀预防战略都以一种反应迅速、全面和可持续的方法为中心，并将其纳入本组织的健康和安全文化。

【数据：预防自杀是全球性的挑战。在所有年龄段里，自杀始终在死亡原因的前20名。世界上每100个死去的人就有1个人是死于自杀。自杀可以影响到我们每一个人。全球男性的自杀率是女性的两倍多(注:中国男女自杀率约1:1)，超过一半的由自杀造成的死亡发生在50岁之前】

我们如何做的更多

职场领导者可以通过首先了解自己的职场，制定职场自杀预防策略。

通过倾听员工及其绝望、痛苦、寻求帮助、给予帮助和自杀居丧等方面的经历，领导者和利益相关者可以制定更有力、更具文化响应性的举措。

领导者需要大胆宣布“这就是为什么自杀预防是我们的使命，这就是为什么它对我而言很重要。通过建立起对这个话题的信心和开放性，他们表明自杀预防很重要，而且这个话题是安全的。

世界范围内每死亡的100人当中就有1人死于自杀。

自杀会影响我们每一个

自杀会影响我们每一个人每一次自杀都是毁灭性的，都会给周围的人带来深远的影响。然而，我们可以通过提高人们对自杀的认识、减少对自杀的污名化，并鼓励采取明智的行动，从而在世界范围内减少自杀的发生。

“展现行动创造希望”提醒人们除了自杀还有其他的选择，激发人们内心的信心和光明;我们的行动，无论大小，都能给那些陷入挣扎的人带来希望。自杀通常是可预防的，而你就是预防自杀的关键。无论是作为社会成员、孩子、父母、朋友、同事或邻居，我们通过行动就可以帮助那些处于至暗时刻的人们。我们每个人都可以支持那些经历自杀危机或自杀者亲友。

自杀的原因很复杂没有任何一种理论模型能够解释所有的自杀。我们目前仅知道某些特定的因素和生活事件可能会使人更容易选择自杀,并且焦虑和抑郁等心理健康问题也可能增加个体自杀的风险。有自杀倾向的人可能会觉得自己被困住了，或者觉得自己是朋友、家人和周围人的负担,因此会觉得自己是孤独的,除了自杀没有其他选择。新冠肺炎疫情的大流行加剧了人们的孤立感和易感性。通过行动,我们可以向有自杀想法的人发出希望的信号，表达我们的关心以及愿意支持他们。