热线工作存在一定的压力，对咨询员个人的情绪情感存在或多或少的影响，如果长期积累会影响我们自己的心情和助人的效果。如何看待这个问题？如何对情绪进行放松？如何减少负面情绪对我们的影响？这个版块以帮助大家舒缓情绪为主要目的，对此有帮助的内容都可以和大家进行分享和讨论。

  希望能够对大家有所帮助，也欢迎大家热烈分享讨论……